Parfois, on a l’impression que « mettre des mots » sur nos blessures suffit pour aller mieux. Comprendre soulage, oui. Mais pour se libérer en profondeur, il faut le vivre dans le corps, jusqu’au niveau des cellules. 1) Comprendre soulage… mais ne libère pas toujoursComprendre, c’est comme réunir les pièces d’un puzzle dans la tête …
Certaines croyances bien installées sabotent nos liens… surtout quand on confond authenticité, transparence et “tout dire, tout de suite”. Aujourd’hui, je te propose un cadre simple et puissant pour créer des relations vraies, saines et durables.1) Des règles claires (et des limites non négociables).Chacun arrive avec son “set” de règles, ses valeurs et sa vision …
LES 3 PILIERS DU VRAI-ÊTRE DANS LES RELATIONS Lire la suite »